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Tout savoir sur le MBTI et les types de personnalité

Trouvez les réponses à toutes vos questions sur le MBTI® et les 16 personnalités

Jean-Luc Dupont | 23 juillet 2025 | 7 min

Table des matières

Table des matières

Comment maîtriser le MBTI® en profondeur ?
Découvrir notre formation au MBTI

Dans cet article vous allez découvrir:

  • Ce qu'est le MBTI®;
  • Quelles sont ses applications;
  • Quels sont les 16 types de personnalité du MBTI®;
  • Quelques pistes pour découvrir votre type;
  • Les principales idées fausses sur le MBTI®;
  • Les liens avec la Process Com®.

 

Qu'est-ce que le MBTI?

Qu'est-ce que le MBTI®?

Le MBTI® est un modèle de compréhension des différents types de personnalités.

Chacun d'entre nous est né avec des façons différentes de percevoir les informations et de prendre des décisions.

Ces préférences ont une influence considérable sur nos manières de réagir, de communiquer, notre style de leadership, nos besoins, nos points forts, notre chemin de développement... La combinaison de ces préférences mène à 16 types de personnalités distincts : les 16 types MBTI®.

La formation au MBTI® est devenue très populaire, car elle permet de découvrir son propre profil de personnalité et d'améliorer sa communication avec tous ses interlocuteurs.

 


Le MBTI® est basé sur les travaux de Jung et son livre "Les types psychologiques" qui permet d'identifier 16 types de personnalité, leurs points forts, leurs difficultés potentielles, comment chaque type peut évoluer...


Les différentes lettres du MBTI

Que signifient les différentes lettres du MBTI®?

Le MBTI® identifie 4 paires de préférences. Chacun d'entre nous a une préférence dans chaque paire. Nous en avons donc 4.

Isabel Myers et Katherine Briggs (les créatrices du MBTI®) ont eu l'idée de représenter chaque préférence par une lettre. Cela raccourcit considérablement la présentation de votre profil. Au lieu de dire, j'ai une préférence pour, par exemple, l'Introversion, l'Intuition, le Sentiment et la Perception ; vous pouvez dire, je suis un INFP.

Plus court non ?

Ces préférences sont:

L'Extraversion ou l'Introversion, notre source d'énergie :

  • La personne qui a une préférence pour l'Extraversion (E)  va chercher son énergie au contact du monde extérieur.
  • La personne qui a une préférence pour l'Introversion (I) va chercher son énergie dans des moments de calme et de repli sur soi.

     

    La Sensation ou l'Intuition,  notre manière de percevoir les informations :

    • La Sensation (S) est la fonction que nous utilisons quand nous percevons les informations de façon sensorielle, séquentielle en nous intéressant à la réalité factuelle et tangible (présente ou passée).
    • L'Intuition (N) est la fonction que nous utilisons quand nous faisons des liens entre les informations, en nous intéressant aux possibilités, en nous projetant dans le futur ou en faisant des liens entre passé, présent et futur.

       

      La Pensée ou le Sentiment, notre préférence pour la prise de décision :

      • La Pensée (T) est la fonction que nous utilisons quand nous prenons nos décisions en suivant des critères logiques.
      • Le Sentiment (F) est la fonction que nous utilisons quand nous prenons nos décisions sur base de critères subjectifs (accord avec un système de valeur ou prise en compte de l'impact de la décision sur l'autre - les autres).

         

        Le Jugement ou la Perception,  une attitude qui influence notre façon d'organiser notre vie : 

        • Le Jugement (J) est à la recherche de structure, de prévisibilité et de continuité.
        • Le Perception (P) cherche plutôt l'adaptabilité, la variabilité.

         


        Une personne qui a une préférence pour l'Extraversion (E) + la sensation (S) + la Pensée (T) + le Jugement (J)  est un ESTJ.
        Un INFP représente le type MBTI qui a une préférence pour l'Introversion (I) + l'Intuition (N) + le Sentiment (F) + la Perception (P)


        Les 16 types de personnalité

        Les 16 types de personnalité

        Myers et Briggs ont eu l'idée de représenter chacun des 16 types de personnalité dans un tableau ; nous vous le présentons ci-dessous.

        Chaque lien vous emmène vers une description plus complète de chacun des profils. Vous y découvrirez ses principales caractéristiques, ses styles de leadership, de communication, de gestion de conflit, de gestion du changement, son fonctionnement sous stress et les stratégies pour le gérer qui lui conviennent, son évolution potentielle en cours d'existence...

         

        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le passé
        Concret, terre à terre
        Suit les règles, réagit de façon logique
        Communique de façon plutôt directe
        En attente de contact
        Coaching d'un ISTJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le passé
        Concret, terre à terre
        Cherche à prendre soin des autres
        Communique de façon diplomatique
        En attente de contact 
        Coaching d'un ISFJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le futur
        Abstrait, conceptuel
        Cherche à prendre soin des autres
        Communique de façon diplomatique
        En attente de contact 
        Coaching d'un INFJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le futur
        Abstrait, conceptuel
        Suit les règles, réagit de façon logique
        Communique de façon plutôt directe
        En attente de contact
        Coaching d'un INTJ
         
        Adaptatif, spontané
        Réactions rapides
        Tourné vers le présent
        Concret, pragmatique
        Suit sa propre logique
        Communique de façon directe
        En attente de contact
        Coaching d'un ISTP
         
        Adaptatif, spontané
        Réactions rapides
        Tourné vers le présent
        Concret, pragmatique
        Suit ses valeurs
        Communique de façon délicate
        En attente de contact
        Coaching d'un ISFP
         
        Adaptatif
        Passe du coq à l'âne
        Présent, passé, futur
        Imagé, global
        Suit ses valeurs
        Communique de façon délicate
        En attente de contact
        Coaching d'un INFP
         
        Adaptatif
        Passe du coq à l'âne
        Présent, passé, futur
        Imagé, global
        Suit sa propre logique
        Communique de façon délicate
        En attente de contact
        Coaching d'un INTP
         
        Adaptatif, spontané
        Réactions rapides
        Tourné vers le présent
        Concret, pragmatique
        Suit sa propre logique
        Communique de façon directe
        Va au contact
        Plutôt directif 
        Coaching d'un ESTP
         
        Adaptatif, spontané
        Réactions rapides
        Tourné vers le présent
        Concret, pragmatique
        Suit ses valeurs
        Communique de façon délicate
        Va au contact
        Peut apparaître très enjoué
        Coaching d'un ESFP
         
        Adaptatif
        Passe du coq à l'âne
        Présent, passé, futur
        Imagé, global
        Suit ses valeurs
        Communique de façon délicate
        Va au contact
        Contact généralement facile
        Coaching d'un ENFP
         
        Adaptatif
        Passe du coq à l'âne
        Présent, passé, futur
        Imagé, global
        Suit sa propre logique
        Communique de façon délicate
        Va au contact
        Semble souvent peu extraverti
        Coaching d'un ENTP
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le passé
        Concret, terre à terre
        Suit les règles, réagit de façon logique
        Communique de façon plutôt directe
        Va au contact
        Plutôt directif 
        Coaching d'un ESTJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le passé
        Concret, terre à terre
        Cherche à prendre soin des autres
        Communique de façon diplomatique
        Va au contact
        Plutôt maternant 
        Coaching d'un ESFJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le futur
        Abstrait, conceptuel
        Cherche à prendre soin des autres
        Communique de façon diplomatique
        Va au contact
        Plutôt directif
        Coaching d'un ENFJ
         
        Fiable, responsable
        Structuré, organisé
        Tourné vers le futur
        Abstrait, conceptuel
        Suit les règles, réagit de façon logique
        Communique de façon plutôt directe
        Va au contact
        Plutôt directif
        Coaching d'un ENTJ
         
        Découvrir votre type MBTI

        Comment découvrir votre type MBTI® ?

        De nombreux personnes sont à la recherche d'un "test MBTI" de préférence gratuit dans l'espoir de découvrir leur profil MBTI®.

        Comprendre son profil est une démarche plus riche et moins simpliste.

        Vous le découvrirez dans cet article sur les tests 16 personnalité.

         


        Méfiez-vous des tests MBTI® gratuits.
        Ils ne sont pas validés et contiennent parfois de grosses erreurs.


        A quoi sert le MBTI?

        Quelles sont les applications du MBTI®?

        Le MBTI® (abréviation de Myers & Briggs Type Indicator) vous permet de cerner vos modes de fonctionnement préférés et ceux des personnes que vous côtoyez.

        Il vous aide à nouer des relations plus efficaces, plus productives et plus agréables.

        Vous pouvez l'utiliser pour améliorer :

        Il se prête également à toute une série d'autres applications :

         


        Ce que le MBTI® décrit, ce sont vos préférences naturelles.
        Ce ne sont pas des talents ou des habiletés.


         

        Pourquoi utiliser le MBTI® ?

        En plus de ses nombreuses applications, il y a 3 raisons supplémentaires pour choisir le MBTI®.

         

        Son universalité

        Le MBTI® est un modèle très courant, qui facilite les interactions avec beaucoup d'interlocuteurs. Il s'utilise même en coaching et en cohésion d'équipe.

         

        Sa facilité d'emploi

        Le MBTI® est d'une utilisation assez facile.

         

        Son côté dynamique

        Certains professionnels reprochent, à raison, le côté statique du MBTI®.

        Nous utilisons la manière d'expliquer le fonctionnement des 16 profils de Carl Jung (les 8 fonctions orientées) et de John Beebe (les Archétypes de John Beebe) pour avoir une approche dynamique : comment je peux évoluer au cours du temps, comment je fonctionne sous stress, quelles sont mes pistes d'améliorations professionnelles et personnelles.

         


        Le MBTI® est un outil qui offre de nombreuses applications concrètes.


        Les idées fausses sur le MBTI

        Quelles sont les idées fausses sur le MBTI®?

        Nous entendons parfois certaines idées reçues sur le MBTI®.

         

        Les résultats du MBTI® ne seraient pas fiables 

        Le MBTI® est un indicateur de type (MBTI® veut dire Myers & Briggs Type Indicator®). Il donne une première idée du profil d'une personne (ce qu'on appelle le type apparent). C'est au travers du dialogue avec le coaché ou le participant que celui-ci va déterminer lui-même son vrai profil (son profil validé).

        Il est donc tout à fait normal qu'une personne arrive à la conclusion que son profil diffère de ce que ses réponses aux questionnaires ont semblé vouloir indiquer.

        En fait, la qualité d'un accompagnement avec le MBTI dépend en grande partie de la capacité du formateur certifié MBTI à poser les bonnes questions pour accompagner les participants dans la découverte de leur profil.

        Un petit truc ? C'est une bonne façon de sélectionner un formateur, lui demander comment il peut aider une personne à voir si elle est, par exemple, ISTJ ou INTJ.

         

        Le MBTI ne permettrait pas d'applications concrètes

        Comme vous l'avez vu plus haut, le MBTI permet de nombreuses applications concrètes.

        Je les ai présentées en détail dans mon premier livre sur le MBTI : "Vous êtes unique, vos interlocuteurs aussi.

         

        Le MBTI serait statique et typologisant

        Les personnes qui ont cette impression le doivent souvent à la présentation des 16 types de personnalité dans un tableau et à certaines descriptions des types parfois assez "typologisantes".

        Toutefois, le MBTI® est basé sur les travaux de Jung qui sont dynamiques (comment différentes fonctions se développent en nous, comment nous pouvons évoluer au cours de l'existence - ce qu'on appelle le chemin d'individuation,  pourquoi nous pouvons devenir si différent de nous-même sous stress profond).

        Depuis, les travaux de John Beebe sur les archétypes ont apporté une dimension encore plus riche et dynamique.

        Le MBTI®, quand il est bien fait (c'est-à-dire en incluant l'approche de Jung), permet d'ouvrir la porte à la compréhension de la dynamique de la personne et se révèle un modèle potentiellement très riche.

        Cela passe par le fait de lui consacrer un temps suffisant ; des sessions sur une demi-journée, par exemple, mènent d'office à un travail assez caricatural et réducteur.

         

        Le MBTI serait compliqué et difficile à mémoriser

        L'être humain est complexe, vouloir le réduire à des informations simplistes (comme 4 couleurs) est réducteur, caricatural et offre peu de pistes concrètes pour améliorer son fonctionnement.

        Notre pratique professionnelle nous a permis de comprendre deux points essentiels :

        • Recourir au modèle de Jung (en plus ou à la place du MBTI®) facilite considérablement la compréhension et la mémorisation de son profil, en faisant un modèle tout public
        • Découvrir son profil n'est pas d'une grande utilité, si cela ne s'accompagne pas d'outils concrets.


        Se baser uniquement sur les résultats du questionnaire pour déterminer le profil de quelqu'un est une erreur professionnelle !

        La présentation des résultats du MBTI® doit toujours être accompagnée d'une validation du profil de la personne.


        Complémentarité avec la Process Com

        Le MBTI® est-il complémentaire de la Process Com®?

        Oui, les deux approches sont complémentaires. Le MBTI® est un modèle inné (nous sommes né avec des préférences), la Process Com® est un modèle acquis (nous développons un des types de personnalité de la Process Com® en réaction à notre vécu au début de notre enfance).

        La formation à la Process Com® est complémentaire de celle au MBTI® ; elle apporte des clés pratiques pour mieux communiquer surtout en situations difficiles (stress, personnes qui se montrent négatives). Elle offre par contre moins d'axes de compréhension de soi et d'applications pratiques que celle au MBTI®.

         

        FAQ sur le MBTI®

        FAQ sur le MBTI®

        MBTI® est l'abréviation de "Myers and Briggs Type Indicator®" (Indicateur de Type de Myers et Briggs).

        C'est, en fait, le nom du questionnaire développé par Isabel Myers et Katherine Briggs : le mot "indicateur" signifie questionnaire.

        Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, MBTI© n'est pas le nom d'un modèle, mais celui d'un questionnaire.

         

        NON

        Le MBTI® n'est pas un test, c'est un indicateur.

        La différence est essentielle :

        • Un test de personnalité inclut une mesure de la validité de vos réponses, qui permet de vérifier si celles-ci sont fiables ou non.
        • Un indicateur ne donne pas d'information sur la validité de vos réponses.

        Il est impossible de savoir, sur la seule base de vos réponses au MBTI®, si le profil que vous avez identifié est bien le vôtre ou pas.

         

        Vous devez passer le questionnaire MBTI® ET avoir un entretien de validation de votre profil avec un.e formateur.trice certifié.e MBTI®.

        La réponse au questionnaire MBTI® donne ce qu'on appelle votre type apparent. Après validation avec votre formateur.trice MBTI®, vous obtiendrez ce qu'on appelle votre type validé.

        En suivant ce lien, vous trouverez plus de réponses à la question : "Comment déterminer mon profil MBTI®?"

          

        La plupart des personnes qui m'ont dit qu'elles avaient évolué dans leur profil MBTI® faisaient référence au fait qu'elles avaient donné des réponses différentes au questionnaire MBTI® à des moments différents dans leur vie.

        Cela ne veut pas dire qu'elles aient évolué (puisque la réponse au questionnaire MBTI ne donne que votre type apparent).

        Il est par contre possible d'évoluer dans votre profil, c'est d'ailleurs ce que Jung appelait l'"Individuation" : devenir un individu plus complet, une personne qui a développé d'autres fonctions que ses préférences innées.

        Le MBTI® ne donne pas une clé de compréhension facile de ces évolutions possibles. Par contre, l'approche de Jung est très éclairante à ce sujet.

         

        Isabel Myers et Katherine Briggs ont voulu rendre l'approche de Jung plus facile à comprendre :

        • Elles ont simplifié la présentation des concepts de Jung.
        • Elles ont créé un indicateur pour permettre aux personnes de déterminer leur profil.
        • Elles ont créé les abréviations correspondants aux différentes préférences et types de personnalité (INFP, ESTJ...).
        • Elles ont passé sous silence le fait que les différentes fonctions (Sensation, Intuition...) étaient soit extraverties, soit introverties.
        • Elles ont compensé (partiellement) la perte de richesse qui en découle en inventant la notion de Jugement et de Perception et en parlant de personnes extraverties ou introverties.
        • Elles ont représenté les différents profils dans une table des 16 types.
        • Elles ont également passé sous silence, la représentation dynamique du profil d'une personne (la Fonction Dominante, l'Auxiliaire...).

        En synthèse, le MBTI® est mieux connu que les types psychologiques de Jung , ce qui est très regrettable car ce dernier est beaucoup plus dynamique : il donne une explication très simple à comprendre et très riche du chemin de développement d'une personne, de ses réactions sous stress léger ou stress profond.

        Les Types de Jung offrent également une compréhension simple des applications au niveau de la gestion du changement, des conflits...

         

        Ces questions n'ont pas beaucoup de sens.

        Chaque type MBTI® peut donner des individus formidables ou détestables.

        Chaque profil MBTI® a des talents naturels et éprouve souvent certaines difficultés.

        Il me semble beaucoup plus utile et porteur de s'accepter et de construire sur ses forces naturelles et de rester humble et constructif face à ses difficultés pour pouvoir progresser.

         

        Globalement, il y a :

        • A peu près autant d'Extravertis que d'Introvertis.
        • Plus de Sensations (S) - 60% de la population- que d'Intuitions (N) - 40% des individus.
        • A peu près autant de Pensées que de Sentiments.
        • A peu près autant de Jugements que de Perceptions (même si j'ai vu beaucoup de Perceptions qui se croyaient Jugement ou se forçaient à essayer de l'être).

        Les statistiques sur la répartition des types MBTI sont basées sur les questionnaire uniquement (donc sur les types apparents), il faut donc les prendre avec une certaine prudence.

         

        Le profil MBTI est inné, on ne peut pas changer de type.

        Il est possible d’évoluer dans son profil MBTI, en développant ses fonctions refoulées. Par exemple, une personne ayant une préférence pour le Sentiment (F) peut développer sa Pensée (T). Jung appelait cela l'individuation.

        Par ailleurs, lors d'un épisode de stress profond, une personne peut parfois basculer dans des fonctions qu’elle n’a pas développées. Cela peut se manifester, par exemple, chez une personne avec une préférence pour la Pensée (T) par des réactions émotionnelles négatives, qui sont une caricature du Sentiment (F).

        Enfin, certaines personnes ont parfois grandi dans un environnement où elles ont dû adopter des comportements éloignés de leurs préférences naturelles. En vieillissant, elles peuvent se reconnecter à leurs véritables préférences. La transition vers ces préférences authentiques peut être inconfortable, mais une fois ce processus achevé, elles ressentent souvent un profond soulagement.

        Il est important de noter que beaucoup de personnes confondent un résultat différent au questionnaire MBTI avec un changement de profil. Répondre différemment ne signifie pas que l’on devient une autre personne.

         

         

        Jean-Luc Dupont

        Formateur certifié MBTI® Step I et II
        Formateur certifié Process Com®
        Certifié MTRI®, ActionTypes® et Organization Development
        Coach systémique

        Auteur:

         

        LinkedIn Jean-Luc Dupont

        Jean-Luc Dupont - formateur en leadership pour gestionnaire

         

        Le MBTI® est une marque déposée par la fondation Myers Briggs ; OPP en détient les droits pour l'Europe.