Nos outils de coaching

Bénéficiez d’un coaching plus efficace avec notre vaste palette d’outils, comme le GROW, le MBTI, la PNL ou la Process Communication Management.

 

Métamorphoses, nos outils de coaching

Quels outils de coaching utilisons-nous ?

Nous utilisons une méthodologie de coaching éprouvée et validée, complémentée par de nombreux outils. En voici quelques-uns utilisés lors du processus de coaching : .

  • Le GROW.
  • La Process Communication Management®.
  • Le MBTI®.
  • La PNL.
  • L’Hypnose Ericksonienne, la Mindfulness.
  • L’Analyse transactionnelle.
  • Le modèle des frontières de A. Linden.
  • GROW

    La méthode GROW (Goals, Realities, Objectives, Work) permet de définir vos buts, explorer votre réalité, envisager des stratégies et réaliser un plan d’action.

     

  • La Process Communication Management®

    La Process Communication Management® est une typologie de personnalité dérivée de l'Analyse Transactionnelle qui permet de :

    • Faciliter la communication.
    • Sortir de vos dysfonctionnements. 
    • Améliorer votre style de leadership.
    • Gérer votre stress.

     

  • Le MBTI®

    Le MBTI® et la dynamique du type de Jung vous permettent de prendre conscience de votre personnalité et de vos modes de fonctionnement naturels et de ceux de vos interlocuteurs.

    Nous les utilisons pour :

    • Faciliter la communication.
    • Améliorer votre style de leadership.
    • Vous aider à mieux gérer vos conflits.
    • Prendre conscience de vos sources de stress et de vos modes de fonctionnement sous stress.

     

  • La PNL

    Nous avons recours à certains outils de la PNL pour vous aider à développer la confiance en vous, adopter des attitudes positives,...

     

  • L'Hypnose Ericksonienne, la Mindfulness

    L’Hypnose Ericksonienne et la Mindfulness offrent des pistes efficaces pour travailler sur les liens entre le mental et le corporel.

     

  • L'Analyse transactionnelle

    Nous utilisons l'Analyse Transactionnelle pour vous aider à prendre conscience de vos drivers, de vos croyances,...

     

  • Le modèle des frontières de A. Linden

    Le modèle des frontières vous aide à fixer des limites, à vous affirmer, à prendre votre place. Ce modèle vous aide également à ne pas vous laisser envahir, que ce soit par des personnes peu respectueuses, par des pensées négatives,...